Búsqueda de Editorial : GAIA

205 resultados

  • EL PEQUEÑO LIBRO DE LA FELICIDAD
    AKHTAR, MIRIAM
    ¿Qué es la felicidad? ¿Por qué es tan importante? ¿Qué podemos hacer para alcanzarla? Partiendo de los descubrimientos de la Psicología Positiva una innovadora disciplina que estudia el bienestar psicológico y detecta exactamente qué nos hace felices, esta guía revela los ingredientes básicos de una vida plena y presenta los 12 hábitos de la felicidad, una serie de actividade...
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  • EL PEQUEÑO LIBRO DE LA MEDITACIÓN
    COLLARD, PATRIZIA
    La meditación abre la mente, aporta claridad y nos trae al momento presente, pero también ejerce un efecto positivo en nuestra salud física. Está demostrado que meditar entre cinco y diez minutos al día basta para reforzar el sistema inmunitario, aliviar el estrés y reducir la ansiedad. Esta obra ofrece consejos prácticos, útiles meditaciones y pensamientos positivos que te ens...
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  • EL PEQUEÑO LIBRO DE LA BONDAD
    HAMILTON, DR. DAVID / HAMILTON, DAVID R.
    Las investigaciones científicas han demostrado que la bondad produce cambios físicos en el cerebro, ejerce un efecto positivo sobre el corazón y el sistema inmunológico, es un antídoto contra la depresión, mejora las relaciones e incluso ralentiza el proceso de envejecimiento. Y no solo eso: la bondad puede impulsar un cambio real y duradero en el mundo. En esta guía encontrará...
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  • EL PEQUEÑO LIBRO DE LA GRATITUD
    EMMONS, ROBERT A.
    Está científicamente demostrado: irradiar gratitud al mundo es la forma más sencilla y efectiva de alcanzar la felicidad, pero también de dormir mejor, recibir más amor, reducir el estrés y disfrutar más de la vida en todos los sentidos.Los sencillos y breves ejercicios que aporta esta obra abrirán tu corazón a la gratitud y te permitirán ser consciente de los muchos dones que ...
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  • EL PODER DEL AHORA
    TOLLE, ECKHART
    Con más de tres millones de ejemplares vendidos, EL PODER DEL AHORA, un fenómeno que se ha ido extendiendo de boca a boca desde que se publicó por primera vez, es uno de esos libros extraordinarios capaces de crear una experiencia tal en los lectores que pueden cambiar radicalmente sus vidas para mejor.Para adentrarse en EL PODER DEL AHORA tendremos que dejar atrás nuestra ment...
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  • SIN LÍMITES (OUTLIVE)
    ATTIA, DR. PETER / GIFFORD, BILL
    LA NUEVA MEDICINA PARA VIVIR MÁS TIEMPO Y MEJOR UN NUEVO ENFOQUE SOBRE LA LONGEVIDAD Y LA BUENA SALUD A LARGO PLAZO QUE DESAFÍA EL PENSAMIENTO MÉDICO CONVENCIONAL A pesar de los grandes éxitos que la medicina ha alcanzado en muchas áreas, la realidad es que sus avances en la lucha contra las enfermedades relacionadas con la edad no son tantos. Con frecuencia las intervenciones...
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  • 101 REFLEXIONES QUE CAMBIARÁN TU FORMA DE PENSAR
    WIEST, BRIANNA
    Desde un plano más mental,cuando cambiamos de perspectiva y pasamos a considerar los «problemas» de nuestra vida como oportunidades de ampliar nuestra comprensión y desarrollar así una mejor manera de vivir, es cuando conseguimos escapar del laberinto de sufrimiento y aprender lo que signifca avanzar. Creo que el cometido básico del ser humano es aprender a pensar, pues es lo ...
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  • EDUCAR BUENAS PERSONAS
    CLARKE-FIELDS, HUNTER
    "Descubre las poderosas estrategias con las que podrás educar a tus hijos en el amor y el respeto mutuos En tu labor de padre o de madre tratas de mostrarte amable, compasivo y paciente con tus hijos pero nadie es perfecto. En las situaciones difíciles o estresantes es posible que actúes sin pensar, de una forma que no se ajusta en absoluto a tu modelo ideal de crianza, y que,...
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    14,00 €

  • EL PEQUEÑO LIBRO DEL REIKI
    TUDOR, UNA L.
    Una amena introducción a la ancestral práctica del reiki El reiki es un sistema milenario que activa los procesos sanadores naturales de nuestro organismo, potencia nuestra sensación de plenitud y nos ayuda a mejorar nuestra vida en todos los sentidos. Esta práctica, cuyo nombre significa «energía vital universal» en japonés, se basa en el principio de transmitir energía de per...
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  • PUEDE SER
    YAMADA, KOBI
    Quizá llegues mucho más lejos de lo que te imaginas ¡Todo puede ser! Tú eres el único «tú» que ha existido o existirá jamás. No hay nadie igual a ti. Todo lo que ha sucedido para que estés aquí, en este lugar exacto y este preciso momento, es tan grandioso y excepcional que nunca más se repetirá. Este cuento habla de todo lo que vas a hacer y de lo mucho que podrías ser. De qui...
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    14,96 €

  • EJERCICIO DE GRATITUD
    CARDONA ORTEGA, SUSANA
    UNA PRÁCTICA DE AMOR Y AGRADECIMIENTO PARA QUE CADA DÍA SEA UN GRAN DÍAEjercicio de gratitud es una obra sencilla con un mensaje poderoso. Cada página nos invita a reconocer las cosas buenas y positivas que la vida nos ofrece y a dar las gracias por todas y cada una de ellas: el planeta, el agua, el aire, nuestro hogar, los alimentos que nos permiten estar sanos y crecer, y tam...
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    12,00 €

  • EL PEQUEÑO LIBRO DEL ZEN
    MARINI, EMILE
    Accede a una inagotable fuente de calma y bienestar. En esencia, el zen es muy sencillo y a la vez inmensamente complejo. Es un estado mental con el que abordar nuestras decisiones, acciones, relaciones y sentimientos. El zen es vida, y vivir a conciencia es la esencia del zen. El pequeño libro del zen enseña a emplear las herramientas y los principios de esta antigua filosofía...
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    7,95 €

  • YO SOY UNO
    VERDE, SUSAN
    ¿Cómo puedo provocar un cambio? Parece algo muy difícil para alguien tan pequeño. Sin embargo, para empezar algo hermoso solo hace falta UNO. ...
    Disponible en 1 semana

    12,00 €

  • LA DANZA DE LA IRA
    LERNER, HARRIET
    Una obra específicamente diseñada para ayudar a las mujeres a gestionar la ira y convertirla en una fuerza vital regeneradora. «La ira es una señal a la que conviene hacer caso», escribe Harriet Lerner en su ya clásica obra que ha transformado la vida de millones de lectoras. A pesar de resultar completamente legítima, la ira es una emoción que incluso hoy en día las mujeres ti...
    Disponible en 1 semana

    12,95 €

  • YO SOY AMOR
    VERDE, SUSAN
    Amar significa ser bondadosos, vivir con gratitud y cuidar nuestra mente y nuestro cuerpo. Si permitimos que el corazón nos muestre el camino, construiremos un mundo cada día mejor. ...
    Disponible en 1 semana

    12,00 €

  • RESPIRA HONDO
    MEYER, WILLIAM
    Una maravillosa meditación de mindfulness para leer en voz alta, tanto para principiantes de cualquier edad como para expertos con mente de principiante. Cada página invita al lector a percibir el momento presente sin juzgarlo y sin buscar cambiarlo. ...
    Disponible en 1 semana

    12,00 €

  • AQUÍ AHORA
    RAM DASS
    EDICIÓN FACSÍMIL DE LA OBRA QUE DIVULGÓ LA ESPIRITUALIDAD HINDÚ Y EL YOGA EN OCCIDENTE Estamos hablando de una metamorfosis, de pasar de ser un gusano a ser una mariposa, estamos hablando de cómo convertirnos en mariposa. —Ram Dass Impresa inicialmente en 1970 con el título DE BINDU A OJAS, esta obra de espiritualidad, yoga y meditación, escrita por el yogui y maestro esp...
    Disponible en 1 semana

    26,90 €

  • EL PEQUEÑO LIBRO DE LA RESILIENCIA
    RICKMAN, CHERYL
    A lo largo de la vida todos nos enfrentamos a numerosos desafíos, tanto grandes como pequeños. Sin embargo, lo que en verdad importa es lo que hacemos a continuación para superarlos. La resiliencia nos permite recobrarnos, reconstruirnos y seguir adelante. ¿Cómo reaccionamos ante un golpe demoledor? ¿Cómo manejamos el implacable estrés cotidiano? ¿De qué manera podemos apren...
    Disponible en 1 semana

    7,95 €

  • EL PEQUEÑO LIBRO DE LA RESPIRACIÓN
    TUDOR, UNA L.
    Cambiar nuestra forma de respirar puede mejorar nuestra forma de vivir Esta pequeña guía responde a una pregunta clave: ¿es posible vivir una vida más plena y feliz aprendiendo a respirar mejor? Con un estilo accesible, cada capítulo aborda diferentes aspectos del mundo cotidiano que suelen resultarnos abrumadores, y propone ejercicios y consejos para afrontarlos mejor a travé...
    Disponible en 1 semana

    7,95 €

  • TODO ESTÁ CONECTADO
    GRUHL, JASON
    TODO ESTÁ CONECTADO. ¡AUNQUE TE PAREZCA INCREÍBLE, ESTAMOS TODOS CONECTADOS! Y COMO TÚ FORMAS PARTE DE TODO, ESTÁS CONECTADO CON TODO. ¡No hay separación entre nosotros! Estamos unidos a todas las personas del mundo pero también a los animales, las plantas, las estrellas, los libros, el futuro, los dinosaurios, la paz... ¡Todo! Estamos conectados con muchas cosas bonitas, per...
    Disponible en 1 semana

    12,00 €

  • TU RESPIRACIÓN MÁGICA
    RODRÍGUEZ MANSO, LAURA
    ¿Sabes que tienes una respiración mágica? Si estás preocupado, nervioso o triste, inspira profuuuuundamente y suelta el aire. ¿A que te sientes mejor? ¿Lo ves? ¡Tienes una respiración mágica! Este libro meditativo y bellamente ilustrado anima a los niños a acceder a un espacio de mindfulness a través de la respiración. Al igual que practicar yoga, escuchar música relajante o le...
    Disponible en 1 semana

    12,00 €

  • SOÑADOR FELIZ
    REYNOLDS, PETER H.
    ¡ATENCIÓN!: ESTE LIBRO CONTIENE UNA SORPRENDENTE PUERTA MÁGICA QUE ABRE LA CREATIVIDAD DE PAR EN PAR.Peter H. Reynolds, ilustrador de Yo soy paz y Yo soy yoga -entre muchos otros libros de gran reconocimiento en todo el mundo-, nos embarca en un inolvidable e inspirador viaje creativo, invitándonos a seguir nuestros sueños y a recorrer nuestro propio camino hacia la felicidad.S...
    Disponible en 1 semana

    12,00 €

  • YO SOY HUMANO
    VERDE, SUSAN
    Soy humano.Pero ser humano significaque NO soy perfecto,y que cometo errores.Los seres humanos estamos llenos de posibilidades, aprendemos, soñamos y nos maravillamos ante el mundo que nos rodea; pero también cometemos errores y sentimos miedo o tristeza.De los creadores de los éxitos de ventas Yo soy yoga y Yo soy paz llega esta esperanzadora celebración de la familia humana. ...
    Disponible en 1 semana

    12,00 €

  • PROTOCOLO HASHIMOTO
    WENTZ, IZABELLA
    Protocolo Hashimoto es la solución completa que estabas esperando para recuperar tu salud A partir de su propia experiencia, sus investigaciones a lo largo de los años y el trabajo con sus pacientes, la doctora Izabella Wentz ha creado el primer programa completo para revertir los síntomas de la enfermedad de Hashimoto en tan solo 90 días. Protocolo Hashimoto ofrece pautas ac...
    Disponible en 1 semana

    19,90 €

  • YO SOY PAZ
    VERDE, SUSAN
    Me concedo un momento. Respiro. Y después me digo: Todo está bien. Yo soy paz. Incluye una meditación guiada. ...
    Disponible en 1 semana

    12,00 €

  • NIÑOS MINDFULNESS
    STEWART, WHITNEY
    ¡Enseña a los niños a cultivar la empatía y a manejar las emociones cotidianas mientras se divierten con el mindfulness!Estos juegos, actividades y meditaciones apoyan y motivan a los más pequeños a lidiar con su día a día, desde la mañana hasta la noche. Además, ayudan a desarrollar y potenciar un amplio abanico de habilidades. ...
    Disponible en 1 semana

    21,00 €

  • JUEGOS MINDFULNESS (PACK)
    KAISER GREENLAND, SUSAN / HARRIS, ANNAKA
    Las fichas de actividades de Juegos mindfulness son un maravilloso recurso para fomentar en los niños la capacidad de concentración, enseñarles a regular sus emociones y prepararles para afrontar cualquier situación con serenidad, amabilidad y compasión.Esta caja contiene 55 fichas a todo color con juegos sencillos y accesibles que facilitan la integración del mindfulness en la...
    Disponible en 1 semana

    24,90 €

  • CUENTOS BUDISTAS PARA IR A DORMIR
    NAGARAJA, DHARMACHARI
    Esta mágica colección de veinte relatos transportará a tus hijos a maravillosos nuevos mundos donde descubrirán los tesoros de la sabiduría budista. Historias como El ciervo sabio y bondadoso, con su mensaje acerca del perdón, o la fábula Los dos patos y la tortuga, que explica la importancia de pensar antes de hablar, harán disfrutar a los niños de todas las edades, además de ...
    Disponible en 1 semana

    16,95 €

  • HARA
    OSHO
    El hara constituye el centro del Ser, el vínculo con la existencia, la morada de la voluntad, la referencia que presta sentido a la vida. Este libro reúne las enseñanzas y técnicas de meditación que Osho impartió durante uno de sus retiros dedicado íntegramente a este centro vital del ser humano. «El ser humano nace con un centro, pero vive sin recordarlo. Ese centro es la cone...
    Disponible en 1 semana

    12,95 €

  • CUENTOS PARA DESPERTAR
    OSHO
    La sabiduría esencial de OSHO plasmada en bellos relatos que avivarán la luz de tu alma.«¿Cuál es la primera verdad en la búsqueda de la Verdad absoluta? La primera verdad es que el individuo se conozca a sí mismo tal y como es. Ese es el primer peldaño de la escalera».OSHOEn esta colección de inspiradores relatos, Osho aborda las cuestiones más importantes de la vida y describ...
    Disponible en 1 semana

    10,00 €


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