EL EQUILIBRIO EMOCIONAL

EL EQUILIBRIO EMOCIONAL

CALLE, RAMIRO

17,90 €
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Editorial:
SIGLANTANA
Año de edición:
2024
Materia
Espiritualidad y meditación
ISBN:
978-84-10179-08-0
Páginas:
256
Encuadernación:
RÚSTICA
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En esta obra, eminentemente práctica, Ramiro
Calle incluye nociones sobre los tres estados aflictivos principales —la angustia, el miedo y la depresión—, aportando conocimientos y métodos eficaces para superarlos; entre ellos, el yoga físico, la
meditación y la relajación.

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