GUIA COMPLETA DE NATACION

GUIA COMPLETA DE NATACION

PROGRAMAS PROGRESIVOS,PASO A PASO,DESDE LA INICIACION HASTA LOS NIVELES AVANZADO

THOMAS, DAVID

19,95 €
IVA incluido
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Editorial:
TUTOR
Año de edición:
2019
Materia
Deportes y juegos
ISBN:
978-84-7902-609-7
Páginas:
208
Encuadernación:
OTROS
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Consiga más soltura en el agua con Guia Completa de Natacion.



Esta exhaustiva guía proporciona un programa progresivo de entrenamiento para dominar varios estilos y técnicas: espalda, crol, braza, mariposa, braza de costado, crol de espalda, trudgeon, zambullidas y buceo, saltos, etc. Didáctico, con instrucciones paso a paso, cerca de 200 ilustraciones de ejercicios (de menor y mayor dificultad-, y pruebas de autoevalucación para medir los progresos y continuar de forma adecuada a niveles más avanzados.



David Thomas además de profesor de natación y entrenador durante cuarenta años, ha sido responsable de seguridad acuática de la Cruz Roja Estadounidense y profesor emérito de la Universidad de Binghamton en Nueva York a su retirada en 1985. Desde su jubilación es asesor de actividades acuáticas y de diseño y funcionamiento de piscinas, y ha escrito varios libros y publicado numerosos artículos de prensa relacionados con su especialidad.

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