NO ME MALTRATES

NO ME MALTRATES

STAMATEAS, BERNARDO

6,95 €
IVA incluido
Consultar disponibilidad
Editorial:
B DE BOLSILLO
Año de edición:
2014
Materia
Filología
ISBN:
978-84-9872-958-0
Páginas:
208
Encuadernación:
BOLSILLO
Colección:
B DE BOLSILLO LUJO
6,95 €
IVA incluido
Consultar disponibilidad
Añadir a favoritos

«En todos los ámbitos en los que nos desarrollamos, el maltrato está creciendo. La forma de tratarnos y de relacionarnos unos con otros es cada vez más agresiva e impulsiva. Por eso, todos necesitamos aprender a expresar de una manera positiva la frustración, el enojo, la ira, la impulsividad que por diversos motivos aún no han sido sanados en nuestro interior.
Si bien el maltrato que una persona produce o recibe no se resuelve con solo leer un libro sino buscando ayuda profesional, hay herramientas que pueden ser útiles para encarar el tema.
Las técnicas que describo en este libro son técnicas asertivas conocidas en todo el mundo, puestas en práctica porque funcionan. Nos sanamos hablando y cuando en nuestro interior hay un verdadero deseo de relacionarnos mejor con nuestros seres queridos, nuestro entorno y nosotros mismos. Una persona que muestra empatía por los demás y sabe relacionarse con el mundo está mucho más cerca de hacer realidad cada uno de los sueños que se ha propuesto alcanzar. Espero que tú seas una de ellas.»
Bernardo Stamateas

Artículos relacionados

  • DIEZ GRANDES NOVELAS Y SUS AUTORES
    MAUGHAM, WILLIAM SOMERSET
    Los secretos de diez grandes clásicos de la literatura, explicados por un maestro de la narrativa.A finales de los años cuarenta del siglo pasado, el director de una revista literaria norteamericana pidió al ya célebre escritor británico William Somerset Maugham que elaborase una lista con las, según él, diez mejores novelas de la literatura universal. La sugerente lista que Ma...
    En stock

    22,90 €

  • SER UNO
    PEYROU TUBERT, MARIANO
    «Reúno aquí unas poéticas que he ido escribiendo a lo largo de los años, casi siempre a propuesta de alguien. Acompaño algunas de ellas con poemas, con la esperanza de que así se entienda mejor lo que dicen. Incluyo también un par de entrevistas que me parece que encajan bien con los demás textos, porque aportan otro tono, y que me ayudaron a formular algo que apenas intuía. Es...
    En stock

    17,00 €

  • UNA PEQUEÑA IDEA MALÉVOLA
    PORTELA, ENA LUCIA
    «Una pequeña idea malévola es un libro delicioso, porque leer a Ena Lucía Portela es como mirarse al espejo y advertir que nuestro reflejo nos guiña un ojo».FERNANDO IWASAKI En uno de los poemas de Los conjurados, Jorge Luis Borges escribió: «Pensar de tarde en tarde en Sherlock Holmes es una de las buenas costumbres que nos quedan». Ena Lucía Portela, quien comparte por entero...
    En stock

    21,95 €

  • EL VIAJE DEL ESCRITOR
    VOGLER, CHRISTOPHER
    Una hoja de ruta para novelistas, dramaturgos y guionistasPartiendo del concepto antropológico y mitológico del «viaje del héroe» (desarrollado por Joseph Campbell y Carl G. Jung), Christopher Vogler relaciona en este libro las estructuras míticas y sus mecanismos con el arte de escribir obras narrativas y guiones de probada eficacia. Con esta obra, los escritores descubrirán l...
    En stock

    24,95 €

  • ALGUIEN ME QUIERE ASESINAR... Y CREO QUE ES MI MARIDO
    RUSS, JOANNA
    Para las mujeres, las historias de amor son «éxito, fracaso, formación y la única aventura posible todo reunido». Joanna Russ, referente del pensamiento feminista y una de las voces más lúcidas y­ feroces de la crítica literaria del si­glo XX­ disecciona, con inteligencia y humor afilados, el llamado «gótico moderno». Con una mirada que combina el rigor académico y la ironía mi...
    En stock

    13,95 €

  • LEER A CARMEN MARTÍN GAITE
    BARRACHINA, LAURA / FIDES, SONIA / FOLGUERA, MARÍA / IGLESIAS, VICTORIA / MARTÍN RODRIGO, INÉS / MIGUEL, LUNA / MIRANDA, LUCÍA / TORIBIO, ANDREA
    ¿Qué se siente al leer El cuarto de atrás, Ritmo lento, Caperucita en Manhattan o Entre visillos? ¿Por qué las obras de Carmen Martín Gaite siguen interpelando y emocionando a diferentes generaciones?  La respuesta a estas preguntas es lo que desvela esta reunión de ensayos breves e inéditos, al cuidado de Lola Lapaz, escritos como homenaje a «Carmiña» el año en que se cumple e...
    En stock

    17,95 €

Otros libros del autor

  • CALMA EMOCIONAL
    STAMATEAS, BERNARDO
    ¡Disfrutemos de la vida, mantengamos la alegría y alejemos para siempre los miedos, la ansiedad y las preocupaciones!Hoy en día la ansiedad, la preocupación, el miedo, parecen haberse convertido en una epidemia que produce daños tanto a nivel psicológico como físico. En este nuevo libro, Bernardo Stamateas nos describe los motivos que con frecuencia causan estados de temor y an...
    Disponible en 1 semana

    21,90 €

  • ¡PUEDO SUPERARME!
    STAMATEAS, BERNARDO
    Hay momentos clave en los que podemos detenernos: después de una derrota o después de una victoria. Si nos toca vivir una derrota, es momento de perseverar. Y si estamos atravesando un éxito, tenemos que celebrarlo, pero sin olvidar que uno de los grandes premios que trae un triunfo es la oportunidad de ir a por más. En ocasiones sucede que mientras queremos alcanzar una meta n...
    Disponible en 1 semana

    18,90 €

  • MÁS GENTE TÓXICA
    STAMATEAS, BERNARDO
    Más de 500.000 ejemplares vendidos en todo el mundo. Cómo son los que te quieren mal para sentirse bien. Tras el esperado éxito del libro que ha revolucionado el mundo de la autoayuda, Bernardo Stamateas nos brinda una nueva oportunidad para reconocer los prototipos tóxicos que nos rodean al tiempo que nos desvela las claves de su personalidad, a fin de reconocerlos y librarnos...
    Disponible en 1 semana

    18,90 €

  • RESULTADOS EXTRAORDINARIOS
    STAMATEAS, BERNARDO
    Técnicas y estrategias sencillas para hacer realidad tus sueños. No se trata de trabajar horas extras, ahorrar durante toda la vida o tener un «enchufe» en el trabajo: lo que hace que una persona logre cumplir sus sueños es establecer metas claras y alcanzables. ¿Por qué existen personas que, aun con un pasado difícil, han logrado montar una empresa millonaria, convertirse e...
    Disponible en 1 semana

    18,90 €

  • QUIERO UN CAMBIO
    STAMATEAS, BERNARDO
    Son muchas las personas que necesitan un cambio. Porque sienten que no progresan. Porque atraviesan una crisis de pareja. Porque no saben cuál es la mejor forma de educar a sus hijos. Porque tienen problemas para relacionarse con los otros. Porque tienen capacidades pero no saben cómo expresarlas.Si eres una de esas personas, en este libro encontrarás pautas y estrategias senci...
    Disponible en 1 semana

    18,90 €

  • NO ME MALTRATES
    STAMATEAS, BERNARDO
    Un fenómeno internacional de la autoayuda, en No me maltrates el autor nos muestra cómo podemos detener y poner límites al maltrato verbal. «En todos los ámbitos en los que nos desarrollamos, el maltrato está creciendo, la forma de tratarnos y de relacionarnos unos con otros es cada vez más agresiva e impulsiva. Por eso, todos necesitamos aprender a expresar de una manera posi...
    Disponible en 1 semana

    18,90 €