ENDORFINAS. LA DROGA DE LA FELICIDAD

ENDORFINAS. LA DROGA DE LA FELICIDAD

LAWSON, JACK

6,00 €
IVA incluido
Disponible en 1 semana
Editorial:
OBELISCO
Año de edición:
2012
Materia
Salud
ISBN:
978-84-9777-196-2
Páginas:
110
Encuadernación:
RÚSTICA
Colección:
OBELISCO
6,00 €
IVA incluido
Disponible en 1 semana
Añadir a favoritos

¡DRÓGATE CON LA VIDA!

¿Sabías que tu organismo es capaz de segregar una droga cientos de veces más fuerte que la heroína o la morfina? ¿Y que esta droga es totalmente natural ycarece de efectos secundarios?

¿Sabías que la gente se droga para alcanzar, pagando un precio muy elevado, los mismos estados que podría conseguir gratuitamente gracias a las endorfinas?

Las endorfinas, poderosos analgésicos bioquímicos segregados por el cerebro, constituyen uno de los descubrimientos científicos más importantes de la historia de la medicina. El masaje, los deportes, la música y, sobre todo, hacer lo que nos viene en gana, hace que fabriquemos endorfinas. El correcto flujo de éstas a través de nuestro organismo nos hace sentir bien.
La felicidad es un estado bioquímico que todos podemos alcanzar, y las endorfinas son la droga que nos lo proporciona.

¡DRÓGATE CON TUS PROPIAS ENDORFINAS!

Artículos relacionados

  • LAS BESTIAS DEL CEREBRO
    SPELLER, KATHERINE
    Las estadísticas ponen de relieve que los problemas de salud mental en los jóvenes han aumentado considerablemente desde la pandemia. Las bestias del cerebro es una guía de salud mental centrada especialmente en la ansiedad y la depresión. No está dirigida solamente a los adolescentes jóvenes que las sufren sino también a las personas que les rodean. Katherine Speller defiende...
    En stock

    19,90 €

  • TU CEREBRO TIENE HAMBRE
    BOTICARIA GARCÍA
    ¿Qué podemos hacer frente al hambre emocional? ¿Cuáles son las estrategias que funcionan realmente para perder grasa? ¿Es más importante la dieta o el ejercicio? ¿Son para mí los medicamentos para la obesidad que triunfan en TikTok? ¿Podemos desafiar a nuestros genes o nos tenemos que conformar con el michelín que traemos de serie? Este es el libro definitivo que te dará respue...
    En stock

    19,90 €

  • LACTANCIA MATERNA
    DRA. RAQUEL VELASCO
    Una guía práctica, visual y cercana, con la evidencia científica en la mano, para disfrutar de la gran aventura que es la lactancia ¿De verdad necesito leer un libro para dar el pecho? Si la lactancia materna es la forma natural de alimentar a nuestros bebés, ¿no debería ser algo instintivo? ¿Algo tan sencillo como ponerse al bebé al pecho y ya está? Sin duda, el instinto y el ...
    En stock

    18,90 €

  • LA REVOLUCIÓN DE LA GLUCOSA: EL MÉTODO
    INCHAUSPÉ, JESSIE
    «¿Te mudarías a mi casa?» La primera vez que Jessie Inchauspé recibió esta petición de uno de sus lectores, a quien por supuesto no conocía, fue pocos días después de la publicación del libro que iba a cambiar por completo la conversación acerca de la nutrición y las dietas: La revolución de la glucosa. En su libro, Jessie había compartido numerosos y contundentes argumentos ci...
    En stock

    19,90 €

  • ¿QUÉ PASA CON LA NUTRICIÓN?
    SÁNCHEZ GARCÍA, AITOR
    ¿Es el ayuno intermitente la solución a todos nuestros problemas? ¿La dieta keto y low-carb es la clave para perder peso y mejorar nuestra salud? ¿Debemos comer como nuestros ancestros con la dieta paleo? ¿Son los ultraprocesados la gran epidemia del siglo XXI? ¿Es la microbiota la tendencia de la década? ¿La dieta vegana salvará a los animales y al planeta? ¿Por qué la gente e...
    En stock

    19,95 €

  • LA REVOLUCIÓN DE LA GLUCOSA
    INCHAUSPÉ, JESSIE
    Mejora todos los aspectos de tu salud, desde el peso, el sueño, los antojos, el estado de ánimo, la energía, la piel… e incluso retrasa el envejecimiento con trucos fáciles de implementar y basados en la ciencia que te ayudan a controlar tus niveles de azúcar en sangre mientras sigues comiendo los alimentos que te encantan. La glucosa, o azúcar en la sangre, es una molécula dim...
    En stock

    17,95 €

Otros libros del autor

  • LOS SECRETOS DEL SECRETO
    LAWSON, JACK
    En este pequeño libro encontrarás condensadas las máximas de los grandes protagonistas de un fenómeno sin precedentes: el Secreto de la Ley de la Atracción. Los secretos del Secreto encierra la sabiduría de los grandes maestros, la comunión con la energía universal, el poder de dirigir y materializar tus pensamientos a través de la mente creadora, además de las claves para cons...
    Disponible en 1 semana

    8,95 €

  • CONSÚLTALO CON LOS ÁNGELES
    LAWSON, JACK
    Todos nosotros tenemos ángeles que nos guían y nos acompañan. Popularmente se les conoce como «Ángeles de la guarda». Presentes en todos y cada uno de los aspectos de nuestras vida, los ángeles son seres de luz, manifestaciones de lo divino que esperan que los acojas en la simplicidad y la pureza del corazón, en los brazos del niño mágico que hay dentro de ti. Cada uno de los á...
    Disponible en 1 semana

    17,00 €

  • LAS LEYES DE LA BUENA SUERTE
    LAWSON, JACK
    Todos podemos atraer y conectar con la buena suerte si nos lo proponemos. En este pequeño libro se describen diversos métodos para atraer la buena suerte y para alejar la mala, y si bien la comprensión de cada uno de ellos es necesaria para tener más momentos de buena suerte, estas leyes requieren aplicarse con perseverancia, con disciplina y con imaginación. La suerte, como el...
    Disponible en 1 semana

    6,95 €

  • LAS LEYES ETERNAS DEL AMOR
    LAWSON, JACK
    Este libro trata de un tema de suma importancia que desgraciadamente no se enseña en las escuelas o universidades: las leyes eternas del amor.El amor es un aprendizaje, por lo que es posible amar más y mejor. Las lecciones contenidas en este libro nos descubren el secreto del amor consciente. Amar conscientemente, amar con conciencia, es una de las experiencias más maravillosas...
    Disponible en 1 semana

    6,95 €